Дальше всех заходит тот, кто не знает, куда идти...
Животик убирать не надо - это мой рабочий инструмент))) если только сформировать немножко, но это не проблема. А вот руки и боки меня волнуют по-настоящему...
$аленая как море Сформировать пузик надо точно... а то он бесформенный какой-то. Как у меня на четвёртом месяце беременности был =) Не обижайся, я просто всегда правду говорю) А что с руками? Я ничего такого не заметила. А бока можно легко убрать с помощью обруча)
Дальше всех заходит тот, кто не знает, куда идти...
Да уж, раньше у меня живот тоже был, но он был рельефный, аппетитный, а сейчас бесформенный. Но это во многом благодоря салу по бокам, основные запасы тама.
Руки были тонкие, а стали жирные. Предплечья я имею в виду.
А бока можно легко убрать с помощью обруча) Убрать то не проблема, много способов есть, но на все это нужно время, а его сейчас острая нехватка. Не знаю, как будет дальше.
А почему в танцах живота непременно нужен этот самый живот, я конечно понимаю из песни слов не выкинешь,но я например предпочитаю кубики пресса,мне так приятнее глазу????
Бросать на головы прохожих помидоры - путь к славе. Пусть и хлопотный, но скорый.
на первой действительно, платье шикарное, дооолго сидела и рассматривала, представляла, какой оно длины, когда ты стоишь)) на второй - ты просто светишься!! на третьей на кошечку похожа)) а фигура - это дело наживное, все придет в норму! еще некоторое время недосыпа, а потом малый начнет ползать, не угонишься!! так и будешь бегом за ним худеть)))
Дальше всех заходит тот, кто не знает, куда идти...
А почему в танцах живота непременно нужен этот самый живот, я конечно понимаю из песни слов не выкинешь,но я например предпочитаю кубики пресса,мне так приятнее глазу???? Ну многие движения лучше видны, если есть маленький животик посредине, а по бокам вот не должно быть жира - должна быть талия. Дело в том, что в процессе танцев именно такая фигура формируется.
ты нынче измучена....угу
на первой действительно, платье шикарное, Платье - да..... это самая дорогая вещь в моем гардеробе, сейчас я бы за такие деньги его не купила. А длинна нормальная:
$аленая как море Да, живот у тебя раньше был обалденный! Я именно такие животики люблю, а не эту плоскую ерунду. А про обруч... Я его кручу дома, когда появляется свободное время. То есть могу крутить 5 минут, потом ещё раз подойти и покрутить ещё 10 минут, чуть позже покручу 3 минуты. И ничего, за 2,5 недели 2 см ушло)) ЗЫ: У тебя такие ноги офигенные!!!! Я просто глаз оторвать не могу!!!!
Если гора не идет к Магомету, то пускай идет на хер!
$аленая как море Ну ты офигенная бабец, я аж прибалдела)))). На грудь вот смотрю и шокируюсь - размер третий как у меня, но у тебя она такая накачанная обалдеть. Хммм... у меня не такая, а идиотской вытянутой формы. ЧТО ЖЕ БУДЕТ СО МНОЙ В ТРИДЦАТЬ???
Дальше всех заходит тот, кто не знает, куда идти...
ЗЫ: У тебя такие ноги офигенные!!!! Я просто глаз оторвать не могу!!!! Обычные у меня ноги, это фотограф офигенный))
На грудь вот смотрю и шокируюсь - размер третий как у меня, но у тебя она такая накачанная обалдеть. Это она от молока такая, я ж специально упросила милого запечатлеть меня нагишом, на память)) Обычно она у меня между первым и вторым.
А я думала, что самые дорогие вещи в гардеробе - это костюмы по беллидансу. Или я не права? )) Мне нравится вид на всех фотках! Не особо располнела. Зато глаза более счастливые и спокойные
$аленая как море а мне ты на всех трех фотках нравишься, более того я удивляюсь как ты хорошо смотришься на последней фотке, т.е. через 1,5 месяца после родов! Круто! Ты молодец! Очень многие мамаши только к году ребенка начинают худеть и то не специально, а потому как дитё начинает ходить, вот непроизвольно и зарядка получается. А ты практически сразу после родов (кстати на той фоте, где ты с "люлькой" на фоне моря тоже видно что ты выглядишь классно, а она практически через недели 2-3 сделана после родов!). Так что думаю такими тепами к 6 мес.малыша ты приобретешь прежнюю форму - причем легко! Так что завидую белой завистью! Т.к. мне почему-то кажется, что когда я рожу у меня будет куча проблем с приобретением прежней формы. Кстати, ты говоришь есть куча методов по убиранию родного сала с боков - а какие, если не секрет??? (тема с обручем для меня малоэффективна, почему не знаю...)
Дальше всех заходит тот, кто не знает, куда идти...
Бепа, спасибо, но я похудела как-то стремительно и само собой, без усилий. Хотя у меня мама, будучи беременная мной, набрала 25 кг. и смогла от них избавиться, только после того как закончила кормить (после года).
Кстати, ты говоришь есть куча методов по убиранию родного сала с боков - а какие, если не секрет??? (тема с обручем для меня малоэффективна, почему не знаю...) Ну это всякие движения на боковые мышцы: выливыйки-наливайки, качалки, вскрутки, горизонтальные восьмерки, оттяжки.
$аленая как мореНу это всякие движения на боковые мышцы: выливыйки-наливайки, качалки, вскрутки, горизонтальные восьмерки, оттяжки. а можно мне-дураку поподробнее, просто именно эти места меня оооч. беспокоят по-жизни, а разнообразные обручи, плавания, катания я велике/роликах, качание пресса и т.п. приводят просто к тому что тело чут-чуть подтягивается, но вот по бокам все как было, так и остается, а мне это тааак не нравится!
Да не за что, просто это очень хорошо, что у тебя так получилось, многие как твоя мама по-долгу не могут избавится от лишних кило.
-
-
08.07.2009 в 20:32-
-
08.07.2009 в 20:38-
-
08.07.2009 в 20:50-
-
08.07.2009 в 20:54Сформировать пузик надо точно... а то он бесформенный какой-то. Как у меня на четвёртом месяце беременности был =) Не обижайся, я просто всегда правду говорю) А что с руками? Я ничего такого не заметила. А бока можно легко убрать с помощью обруча)
-
-
08.07.2009 в 21:20а сейчас бесформенный. Но это во многом благодоря салу по бокам, основные запасы тама.
Руки были тонкие, а стали жирные. Предплечья я имею в виду.
А бока можно легко убрать с помощью обруча)
Убрать то не проблема, много способов есть, но на все это нужно время, а его сейчас острая нехватка. Не знаю, как будет дальше.
-
-
08.07.2009 в 21:21-
-
08.07.2009 в 22:24-
-
08.07.2009 в 23:35-
-
08.07.2009 в 23:41на второй - ты просто светишься!!
на третьей на кошечку похожа)) а фигура - это дело наживное, все придет в норму! еще некоторое время недосыпа, а потом малый начнет ползать, не угонишься!! так и будешь бегом за ним худеть)))
-
-
09.07.2009 в 00:35Ну многие движения лучше видны, если есть маленький животик посредине, а по бокам вот не должно быть жира - должна быть талия. Дело в том, что в процессе танцев именно такая фигура формируется.
ты нынче измучена....угу
на первой действительно, платье шикарное,
Платье - да..... это самая дорогая вещь в моем гардеробе, сейчас я бы за такие деньги его не купила. А длинна нормальная:
-
-
09.07.2009 в 09:24Да, живот у тебя раньше был обалденный! Я именно такие животики люблю, а не эту плоскую ерунду.
А про обруч... Я его кручу дома, когда появляется свободное время. То есть могу крутить 5 минут, потом ещё раз подойти и покрутить ещё 10 минут, чуть позже покручу 3 минуты. И ничего, за 2,5 недели 2 см ушло))
ЗЫ: У тебя такие ноги офигенные!!!! Я просто глаз оторвать не могу!!!!
-
-
09.07.2009 в 11:45Ну ты офигенная бабец, я аж прибалдела)))). На грудь вот смотрю и шокируюсь - размер третий как у меня, но у тебя она такая накачанная обалдеть. Хммм... у меня не такая, а идиотской вытянутой формы. ЧТО ЖЕ БУДЕТ СО МНОЙ В ТРИДЦАТЬ???
-
-
09.07.2009 в 13:35Обычные у меня ноги, это фотограф офигенный))
На грудь вот смотрю и шокируюсь - размер третий как у меня, но у тебя она такая накачанная обалдеть.
Это она от молока такая, я ж специально упросила милого запечатлеть меня нагишом, на память)) Обычно она у меня между первым и вторым.
-
-
09.07.2009 в 14:03Там с платьем, гостиничные фотки, да? И где это?)
-
-
09.07.2009 в 14:55Да, гостиничные, мы там новогодний корпоратив праздновали, у нас в городке.
-
-
09.07.2009 в 17:51-
-
09.07.2009 в 18:52+на последней фотке ты просто уставшая...очень красивая мама
-
-
10.07.2009 в 10:26когда думаешь вернуться к танцам?
-
-
10.07.2009 в 12:59-
-
11.07.2009 в 12:45Мне нравится вид на всех фотках! Не особо располнела. Зато глаза более счастливые и спокойные
-
-
11.07.2009 в 14:32Ну я как-то не отношу костюмы к гардеробу)
-
-
13.07.2009 в 08:46Так что завидую белой завистью!
-
-
14.07.2009 в 02:38Кстати, ты говоришь есть куча методов по убиранию родного сала с боков - а какие, если не секрет??? (тема с обручем для меня малоэффективна, почему не знаю...)
Ну это всякие движения на боковые мышцы: выливыйки-наливайки, качалки, вскрутки, горизонтальные восьмерки, оттяжки.
-
-
14.07.2009 в 10:03Да не за что, просто это очень хорошо, что у тебя так получилось, многие как твоя мама по-долгу не могут избавится от лишних кило.
-
-
14.07.2009 в 16:51pay.diary.ru/~gelena/p20849863.htm
И вот еще флэш-пособие www.bellydances.ru/133.php
-
-
14.07.2009 в 16:59Блин, что за шизофрения с похудением? Только через год сбрасывают вес. Боже, а если в спортклуб ходить сразу, я не похудею что ли?
-
-
14.07.2009 в 19:58-
-
15.07.2009 в 13:07будем пробовать!
-
-
15.08.2009 в 10:53